歯並びのよい子に 育てるために!vol.3

指しゃぶりを楽しく卒業!

〝あごの形をゆがめるくせ〞を読んで「指しゃぶりなんて早くやめさせなくちゃ!」と焦ってしまった人も少なくないと思いますが、2才頃までの指しゃぶりは生理的なもの。そのままさせておいても問題はありません。3才を過ぎれば乳歯の歯並びに多少の影響がでますが、4才になるまでにやめさせれば永久歯への影響はほとんどありません。

「4才の誕生日までに卒業」が目安です。では、どうすれば指しゃぶりをやめさせることができるのでしょうか?

それは、外で思いっきり体を動かして遊ばせ、ママやパパとのスキンシップを沢山、十分にします。家では沢山の手遊びや家事のお手伝い、寝る時には手をつないで添い寝…ママは大変ですが、3ヶ月間頑張ってみて!きっと楽しい気持ちで卒業できるはず。